In der aktuellen Ausgabe von Biba (F)

• C’EST QUOI une assiette équilibrée?
  Comme tquoi la nu rition, ça! fait débat
• Grand cru
  L’air du Temps de Nina Ricci s’habille d’or
• Skechers
  Qui est cette marque californienne de sneakers, créée dans une cabane de plage à Manhattan Beach il y a 32 ans?
• Pâtisserie hybride, 100 % mmmmhhh
  Crookie, cruffin, cronut… les 2 en 1 scandaleusement gourmands cartonnent chez les pâtissiers de la hype. En version sucrée (ou salée).
• Océane Dodin
  En pleine prépa pour les JO et Roland-Garros, la championne de tennis prend le temps de nous donner ses conseils.
• Alice Gendron
  « Quand le diagnostic est tombé, j’ai vécu un vrai tsunami émotionnel »
• Tout ce qui buzze EN AVRIL!
  Mode, beauté, culture, déco… Ça, ça nous a tapé dans l’œil!
• Les séries du mois
  Un thriller, une comédie hilarante, un polar… Chouette, on a trop hâte!
• Serial loleurs
  Sur les réseaux, sur scène, en podcast ou en librairie, les plus gol-ri, les voici! Portraits des Français·es les plus drôles de 2024.
• Point G, POINT D’INTERROGATION
  Hormones, routine, vieux couple… et c’est la libido de Mélo qui fait du yoyo.
• La femme à volants
  Cette saison, Chloé fait dans la dentelle… On adore!
• Maître Capillo
  En 2024, un nouveau vocabulaire fait son entrée dans le monde du cheveu. Sortez vos cahiers pour noter les nouveaux mots des cheveux.
• Mon teint sur un petit nuage
  Le cumul(us) brume et rayon de lumière: voilà le dernier bulletin météo de notre peau!
• Le parfum c’est sacré!
  Ce printemps on se rêve toutes en divinité nimbée d’effluves aussi présents que captivants.
• La fête au noeud-noeud
  Alerte tendance: l’hashtag #bowtrend comptabilise actuellement près de 139,7M de vues sur TikTok! On s’y met?
• Diane Kruger
  Prochainement à l’affiche de « The Shrouds » de David Cronenberg et nouvelle égérie Schwarzkopf, l’actrice nous confie les clés de son allure élégante et naturelle.
• La technique de l’oignon
  En avril, ne te découvre pas d’un fil! Maîtrisez l’art des superpositions pour éviter les coups de froid et apporter un max de style!
• Cristina Cordula
  Les conseils de la papesse du style pour être magnifaïk en superposant des pièces sans se perdre dedans.
• Le sweat à capuche qui ne fait pas bibendum
  Nos conseils pour le choisir flatteur et pas destructeur…
• Trop classe, le caleçon qui se voit?
  De la rue aux podiums, il s’affiche sans complexe ni injonction de sexe… On valide!
• Au travail, c’est ringard d’être poli?
  « Bonjour », « s’il te plaît », « merci »… des mots assez rares en entreprise. À tel point que des patrons font suivre des cours de savoir-vivre à leurs employés.
• Comment je choisis mon réseau social pro?
  TikTok, LinkedIn ou Instagram? Ou les trois? Je suis paumée… Mode d’emploi.
• POUSSEZ-VOUS les toxiques!
  À BIBA, on a décidé de faire un grand ménage de printemps. Mais pas celui auquel vous pensez. Nous, on va plutôt détoxifier notre entourage, assainir notre couple, chasser la poussière de notre mental… Objectif: une vie bien plus saine!
• Red flag VS green flag
  Sain et malsain: faites le tri! Certaines phrases, commentaires, intuitions doivent nous mettre la puce à l’oreille. Alors, on repère les green et red flags relationnels.
• ET SI J’ÉTAIS auto-toxi?
  Du genre à me laminer moi-même? Une fâcheuse habitude à mettre à la poubelle, comme ça!
• Je pars gagnante! (même quand c’est pas gagné)
  On ne va pas se décourager si vite. Allez, on active sa fibre win…
• Quelle découragée êtes-vous?
  Du genre flemmarde, pessimiste, archi-prudente? Faites le test.
• Salut LES MUSCLÉES!
  Jamais nos quatre témoins n’auraient pensé un jour prendre un tel plaisir à enchaîner les squats et à soulever des poids. Et pourtant, la muscu, aujourd’hui, elles en sont accros.
• Arrête DE M’APPELER COMME ça!
  Horripilants, ridicules voire perfides… les surnoms, ça peut faire de gros ravages. Témoignages.
• TRENCH touch
  Après cette série, vous ne penserez plus que le triptyque trench – jean brut – T-shirt blanc, c’est boring! Leçon de mode.
• ON SE REGARDE LE nombril
  Le ventre est le centre de tout: posture, peps, humeur, beauté intérieure… tout tient à lui. Alors, nous aussi, on tient à lui!
• Qu’il est bon de se masser LE VENTRE!
  S’il y a bien un phénomène qui se développe sur les réseaux, en institut et même dans les librairies, c’est le massage du ventre. Et pour cause. Explications et conseils.
• Vanity NOMBRILISTE
  Masser son ventre (et tout son corps) c’est bien. Le faire avec des produits efficaces, c’est mieux!
• Jamais sans mon pet!
  Si vous avez un chien ou un chat et que vous comptez partir une semaine en vacances sans eux (dur, dur) le papier qui suit vous concerne.
• 3 jours de retraite silencieuse dans un monastère bouddhiste
  72 heures de silence total, 5 heures de méditation quotidiennes au cœur d’un monastère bouddhiste situé en Dordogne… un sacré défi!
• Une semaine de menus « Comme J’aime »
  On vous raconte tout de ces sept jours de repas diététiques: de la commande aux résultats!
• Le soin visage le moins cher de France
  Un tarif mini: 30 € les 30 minutes. On a testé.
• 10 trucs qu’on ne savait pas sur la langue
  Avec Catherine Thibault, orthophoniste, psychologue et autrice de « La langue, la vie privée d’un organe très discret » (éd. L’Archipel).
• Que valent les box surprises?
  Flamingo Box propose à la vente et au kilo des lots de colis perdus qui auraient dû être détruits. De véritables pochettes-surprises pour adulte, dans lesquelles on fait des découvertes stupéfiantes!
• L’Ajaccio de Vannina Vesperini
  À moitié corse par son père, la créatrice de la marque du même nom nous ouvre son carnet d’adresses préférées…
• Se faire des potes grâce à Médor
  Agrandir son cercle d’amis en promenant toutou? C’est l’idée de nombreux sites et applications de mise en relation de propriétaires de chiens. On a expérimenté.
• L’épigénétique, la solution pour mincir?
  Et si notre rapport à la nourriture nous était transmis de génération en génération, en catimini? C’est tout l’objet de cette science encore confidentielle. Nathalie Meer*, experte en épigénétique et en neurosciences, répond à nos questions.
• Dormir de l’autre côté du lit
  Passer de la droite à la gauche du matelas ou l’inverse, c’est toute une gymnastique mentale, je vous le dis.
• Des cosmétiques pas chers (et quali)
  Les meilleures enseignes et marques bon marché testées et approuvées par la rédac.
• Ma box Full Beauty!
  14 produits d'une valeur de 277€95
• SOS crise d’ado
  Pour relativiser, garder son calme et ne pas rompre le dialogue, les conseils de Béatrice Copper Royer, psychologue clinicienne*
• Connaît-on si bien nos kids?
  Adeline, 41 ans et Clément 7 ans et demi se prêtent au jeu du questionnaire mère-fils.
• Le sens de l’humour, ça se développe?
  Parce que là… Que faire, Dr Serge Marquis*?
• Pour celles qui allaitent
  Trop beaux et hyper pratiques: lingerie, vêtements, coussin…
• Et si ma fille avait ses règles pendant ma semaine?
  Les premières, j’entends. La paniiiique!!!
• Comment ça, je suis « gênante »?
  La cohabitation avec un ado n’est pas toujours simple. Témoignages de mères qui en ont entendu des vertes et des pas mûres…